Självmordsbenägen förälder

För dig som har förlorat en närstående. Här har vi samlat information som kan vara viktig för dig som har mist en närstående, till exempel maka/make, partner eller den andra föräldern till ditt barn. 1 2 Vid akut självmordsrisk bör du ringa Eftersom vi vill att fler ska kunna komma fram på Minds stödlinjer har vi från februari infört en gräns på max tre besvarade samtal per person och dygn. Du är varmt välkommen att höra av dig igen om tjugofyra timmar om du behöver ytterligare stöd. Din identitet är skyddad. 3 4 Bris, som erbjuder stödhelger för familjer där en förälder tagit sitt liv. Barn och vuxna får träffa andra i samma situation och får stöd att hantera livet, sorgen och saknaden. Här finns en lista på organisationer som erbjuder råd och stöd på chatt och telefon. 5 Om du misstänker att någon i din närhet har tankar eller planer på att ta sitt liv är det viktigt att du gör något direkt. Våga fråga hur personen mår och ge dig tid att lyssna. Det är inte farligt att prata om självmord och det ökar inte risken för att personen ska ta sitt liv. Tvärtom kan ett sådant samtal förebygga självmord. 6 Att vara närstående till någon som skadar sig själv. Det finns mycket du kan göra för att hjälpa den som skadar sig själv. Genom att lyssna, försöka förstå och hjälpa till att söka hjälp kan du vara ett stöd för den som mår dåligt. Ibland kan du själv behöva hjälp för att orka vara ett bra stöd. Du som är närstående. 7 8 Vilka vi är. 9 En vuxen som ser ledsen ut och en ung person som står bakom. 10
självmordsbenägen förälder